מינהל קהילתי לב העיר ירושלים

חוברת הפעילות שלנו

בחוברת זו מוצג מגוון הפעיליות שלנו, אתם מוזמנים להיתרשם ולהרשם.
טלפון: 02-6214777
פקס: 02-6234980
כתובת: אוהל משה 42 ירושלים
מינהל קהילתי לב העיר ירושלים

חוגי אומנויות לחימה

ציקונג
ציקונג היא אמנות תנועה סינית עתיקה שמביאה לאיזון וריפוי המערכת האנרגטית דרך חיבור עמוק לגוף ואל מה שמעבר. לפרטים
קפאורה בוגרים
גילאים:7-12 אומנות לחימה ברזילאית המשלבת אלמנטים של קרב, ריקוד ואקרובוטיקה. מפתחת גמישות וקורדינאציה ומחזקת את הערכה לפרטים
קפאורה קטנים
גילאים:4-7 אומנות לחימה ברזילאית המשלבת אלמנטים של קרב, ריקוד ואקרובוטיקה. מפתחת גמישות וקורדינאציה ומחזקת את הערכה לפרטים
טלפון: 02-6214777
פקס: 02-6234980
כתובת: אוהל משה 42 ירושלים
מינהל קהילתי לב העיר ירושלים

חוגי הפעלות ואטרקציות לילדים

מבוכים ודרקונים
גילאים:6-12 האם כשצפית בסרט או קראת בספר רצית לעבור מבעד למסך? מבוכים ודרקונים הוא משחק תפקידים המתרחש בדמיון. מדובר לפרטים
טלפון: 02-6214777
פקס: 02-6234980
כתובת: אוהל משה 42 ירושלים
מינהל קהילתי לב העיר ירושלים

חוגי ספורט ואתגר

פלדנקרייז
גילאים:18-70 השיטה שפותחה על ידי משה פלדנקרייז, חוקר פיזיקה, עוזרת לאנשים עם קשיים או כאבים הקשורים ליציבה, לבעיות מפרקים, לפרטים
תנועה אותנטית
גילאים:18-70 ריקוד המשלב תנועה - נפש- גוף. בואי להכיר את עצמך טוב יותר באמצעות ריקוד הנפש לפרטים
טלפון: 02-6214777
פקס: 02-6234980
כתובת: אוהל משה 42 ירושלים
מינהל קהילתי לב העיר ירושלים

חוגי מחול וריקוד

בייבי בלט- מחול משולש
גילאים:3-5 הקניית יסודות הבלט והריקוד לקטנטנות. לימוד ריקוד תורם לפיתוח הקואורדינציה, חוש קצב, יציבה וביטחון עצמי. לפרטים
ג'אז צעירות- מחול משולש
גילאים:7-12 סגנון ריקוד תזזיתי ומשוחרר, מתבסס על קיצביות, מהירות וחדות של תנועה, תוך עבודה על גמישות וטכניקה נכונה לפרטים
מודרנבלט- מחול משולש
גילאים:5-7 שילוב בין בלט למחול מודרני, תוך הקניית יסודות הריקוד ושילוב של דיוק, פיתוח חוש קצב, טכניקה וגמישות לפרטים
מחול מודרני- מחול משולש
גילאים:7-12 סגנון מחול משוחרר וחופשי. במסגרת החוג נעבוד על טכניקה, גמישות, יציבה נכונה והכל תוך כדי תנועה לפרטים
טלפון: 02-6214777
פקס: 02-6234980
כתובת: אוהל משה 42 ירושלים
מינהל קהילתי לב העיר ירושלים

חוגי ספורט והתעמלות

יוגה
גילאים:18-70 יוגה היא שיטת אימון הכולל מדיטציה, תרגילי נשימה, ולימוד עצמי. בשיעורי היוגה משולבים אימון לחיזוק השרירים, לפרטים
טלפון: 02-6214777
פקס: 02-6234980
כתובת: אוהל משה 42 ירושלים
מינהל קהילתי לב העיר ירושלים

חוגי טכנולוגיה ומדע

warhammer
גילאים:8-12 משחק אסטרטגיה ייחודי המבוסס על מיניאטורות, בכל מפגש השחקנים מרכיבים מחדש צבא שבו גיבורים אגדיים, מפלצות, מאות לפרטים
טלפון: 02-6214777
פקס: 02-6234980
כתובת: אוהל משה 42 ירושלים
מינהל קהילתי לב העיר ירושלים

חוגי אומנות

תכשיטנות
גילאים:8-12 אוהבת תכשטים וחפצים מיוחדים? בואי לחוג בו תכירי חומרים שונים תלמדי טכניקות שונות כיצד לעצב תכשיטים וחפצים לפרטים
טלפון: 02-6214777
פקס: 02-6234980
כתובת: אוהל משה 42 ירושלים